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如何克服強迫癥?

45歲2024年01月15日 02:35:04
病情描述:

最近我總是會強迫性的干一些事情,總是懷疑懷疑家里的門沒有鎖,要檢查好幾遍,去醫院檢查,發現自己有強迫癥,請問如何克服強迫癥?

醫生回答(1)
  • 林偉成
    林偉成副主任醫師

    廣州市惠愛醫院 向他提問

    1、強迫癥是一種精神疾病,可以進行藥物治療,在醫生的指導下服用鹽酸舍曲林片、馬來酸氟伏沙明片、鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥進行治療。2、患者可以進行認知行為治療,可以有效的減弱強迫癥和觸發因素之間的關聯,讓患者能夠控制自己的行為。3、患者要充分認識自己,不要太在意他人的目光和評價,樹立自信心,改變消極的態度。4、患者要學會轉移注意力,可以進行一些感興趣的的活動,比如聽音樂、爬山、跑步、旅行等。

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