糖尿病患者可以吃什么水果？問
62歲2024年01月15日 02:35:30
病情描述：
我公公患有糖尿病，平時也不敢吃水果，害怕血糖會升高，想請問一下糖尿病患者可以吃什么水果？
醫(yī)生回答(1) 答
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者平時可以吃些升糖指數(shù)較低的水果，常見的有蘋果、雪梨、石榴、木瓜、西紅柿、黃瓜、獼猴桃、橙子或者是李子等，這些水果富含維生素，而且含糖量還不高，平時適量的攝入不會影響血糖水平。糖尿病患者進食水果盡量是在兩餐之間食用，不會影響正餐的攝入，平時還要多吃新鮮的蔬菜，盡量用燕麥、糙米或者是小米等食物來代替米飯、饅頭等主食。另外患者還要定期去醫(yī)院監(jiān)測血糖水平的變化，積極服用降血糖藥。
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