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糖尿病飲食注意事項?

52歲2024年01月15日 02:35:40
病情描述:

昨天我到醫院體檢,檢查結果顯示我得了糖尿病,聽說這個病要注意飲食,請問糖尿病飲食注意事項有哪些?

醫生回答(1)
  • 王世東
    王世東主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    糖尿病患者的飲食要注意清淡,避免吃高油脂、高糖的食物,例如甜點、肥肉、牛油、炸雞等,建議吃些升糖指數低的食物,例如眉豆、雞心豆、菠菜、西紅柿、花椰菜、苦瓜、蘆筍、香菇等。同時要養成良好的飲食習慣,并注意控制進食量,避免出現暴飲暴食的現象。其次患者也要通過進行適量運動的方式,來促進機體熱量代謝,同時患者需要遵醫囑應用降糖藥物,并需要定期到醫院復查血糖水平。

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