腳踝腫痛怎么消腫止痛？問
37歲2024年01月15日 02:40:05
病情描述：
今天走路我不小心崴腳了，現(xiàn)在我的腳腫了，所以我想了解一下腳踝腫痛怎么消腫止痛？
醫(yī)生回答(1) 答
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王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
腳踝出現(xiàn)腫痛的癥狀，可以在二十四小時之內(nèi)使用冰袋和冷毛巾冷敷腳踝，可以起到消腫止痛的作用。再在二十四小時之后，使用熱水袋或者熱毛巾熱敷局部，有活血化瘀的作用，對腫痛的癥狀，也有一定的緩解作用。如果腳踝依然很腫，甚至出現(xiàn)疼痛感過于明顯，可使用活血化瘀的藥物治療，促使腫脹的吸收。另外，平時要保持良好的作息習(xí)慣，不要過度勞累，以免加重腫痛的癥狀。
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