想要讓臉瘦下來，要根據(jù)不同的情況選擇合適的方法。如果患者是由于咬肌過大導(dǎo)致的臉大，一般可以通過肌肉訓(xùn)練、按摩的方法起到一定緩解的作用，還可以局部注射肉毒桿菌毒素針，能夠較快的起到瘦臉的目的。如果是由于面部骨骼寬大導(dǎo)致的臉大，可以選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行頜面部手術(shù)，常見的有下頜角切除術(shù)等，術(shù)前和醫(yī)生做好溝通，術(shù)后做好護(hù)理。如果是單純的面部脂肪堆積，則需要積極減脂。