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左屁股抽筋怎么回事?

26歲2024年01月15日 02:47:04
病情描述:

我今天在上班的時候突然感覺左屁股部位疼痛,好像抽筋了,請問左屁股抽筋怎么回事?

醫生回答(1)
  • 紀泉
    紀泉主任醫師

    北京醫院 向他提問

    左屁股抽筋是比較常見的癥狀,考慮是身體過度勞累或劇烈運動前沒有做熱身準備,導致肌肉產生過多的乳酸堆積或者是處于冬季的時候沒有做好局部保暖工作,導致屁股部肌肉受寒,出現缺血、缺氧等現象,都會引發抽筋。其次也考慮是身體缺乏鈣元素造成的。在抽筋的時候可以通過按摩、熱敷等方法緩解,飲食上多吃含鈣的食物,如雞蛋、牛奶等,可以起到預防抽筋的效果。

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