進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對痔瘡有好處。痔瘡患者通常會出現(xiàn)便秘的情況，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動能力，從而在一定程度上緩解排便費(fèi)力等不適癥狀。另外痔瘡患者也可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行提肛運(yùn)動，促進(jìn)肛周的血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門括約肌的擴(kuò)張能力，也可以減少局部淤血的形成。但是患者不宜長時間進(jìn)行劇烈運(yùn)動，避免出現(xiàn)水腫等不適癥狀，如果運(yùn)動后出現(xiàn)疼痛，應(yīng)該及時休息，并尋求醫(yī)生的幫助。