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怎樣把血壓降到正常?

44歲2024年01月15日 03:08:30
病情描述:

我昨天打麻將的時候感覺頭暈,現在仍未緩解,經過檢查發現血壓偏高,請問怎樣把血壓降到正常?

醫生回答(1)
  • 張鵬
    張鵬主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    想要將血壓將至正常范圍,首先考慮進行用藥治療,例如選擇服用呋塞米、吲達帕胺等利尿劑,比索洛爾、美托洛爾等β受體阻滯劑或者硝苯地平等鈣離子拮抗劑,高血壓患者應該結合具體病情選擇適合藥物進行治療。其次,用藥治療的同時還要糾正不良飲食習慣,盡量清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果。此外,還要避免熬夜,還要避免吸煙飲酒等不良習慣,堅持早睡早起以及合理的運動鍛煉。

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