抵抗力差的人群比較容易表現出以下幾種癥狀：1、在春秋季溫度出現變化時，比較容易感染細菌、病毒引起呼吸道感染。2、免疫力低下的人群更容易出現精神萎靡、身體乏力、頭暈、記憶力低下、嗜睡等表現癥狀。3、部分人群免疫力低下，與飲食結構不合理有關，日常生活中還會表現出食欲低下、消化不良、腹脹等不適癥狀。如果存在此類癥狀，需要要及時對飲食結構和生活方式進行調整，要保持飲食營養(yǎng)均衡并堅持運動，有利于提高免疫力。