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體內蛋白質偏低怎么辦?

35歲2024年01月15日 03:15:53
病情描述:

我的體質有點差,就想調理一下身體,去醫院做檢查發現是蛋白質偏低,請問體內蛋白質低下怎么辦?

醫生回答(1)
  • 張昱
    張昱主任醫師

    中國中醫科學院西苑醫院 向他提問

    人體內蛋白質偏低需要針對病因治療。如果與挑食、偏食等因素引起的營養不良有關,平時要適當多吃蛋類、魚、蝦、豆制品、奶制品等富含優質蛋白的食物。如果與胃腸道消化功能下降有關,還要注意調整飲食,避免食用辛辣、油膩的食物。平時可以選擇少食多餐并堅持運動,有利于減輕消化負擔,促進吸收。如果是患有腎臟疾病引起的蛋白質丟失,還要針對原發病因治療。治療期間還要保持低蛋白飲食,可以適當食用優質蛋白。

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