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貧血的人不能吃什么?

28歲2024年01月15日 03:28:51
病情描述:

我這兩天感覺頭暈暈的,而且全是沒有力氣,去醫院檢查是貧血,聽說有些東西不能吃,請問貧血的人不能吃什么?

醫生回答(1)
  • 許亞梅
    許亞梅主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    貧血的人一般不能吃辛辣刺激性的食物,比如芥末、燒烤、火鍋、麻辣燙、酸辣粉等,因為這類食物會對身體產生刺激,影響疾病恢復;也需避免食用油膩和油炸的食物,包括薯條、油條、肥肉等,因為這類食物會對胃腸道黏膜產生刺激,引起黏膜炎癥,降低食欲,從而使貧血癥狀進一步加重。貧血的人在飲食上要多吃動物的內臟,比如羊肝、豬肝、雞肝等,注意葷素搭配,保證體內所需營養元素充足。

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