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媽媽臀是什么?

25歲2024年01月15日 03:37:39
病情描述:

我生完孩子之后屁股就變大了很多,大腿也變粗了,朋友說我這是媽媽臀;想問一下媽媽臀是什么?

醫生回答(1)
  • 侯祚瓊
    侯祚瓊副主任醫師

    江蘇省人民醫院 向他提問

    媽媽臀其實指的是產后女性因恥骨聯合發生分離導致臀部變寬、變大,腰臀銜接處脂肪堆積過多,促使腰臀線條不流暢。由于女性產后臀部肌肉力量也比較薄弱,皮膚松弛干癟,臀下脂肪堆積過多,所以臀部會出現下垂現象。在出現媽媽臀之后,女性需要避免長時間久坐。平時多運動,經常跑步、爬樓梯、游泳,促進局部血液循環,提高臀部肌肉力量,加速臀部多余脂肪消耗。

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