求美者可以去正規(guī)的醫(yī)院做吸脂手術(shù)，使用器械通過(guò)皮膚切口伸入皮下脂肪層，利用負(fù)壓吸引的原理將皮下多余的脂肪組織排出體外，從而達(dá)到快速減脂瘦身的目的，增加身形的美感。注意在抽脂手術(shù)后要控制飲食的攝入，不要吃炸雞、肥肉、甜點(diǎn)等高脂肪、高熱量類(lèi)的食物，以免引起體重反彈。求美者在平時(shí)還可以堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，比如跑步、跳繩等，消耗體內(nèi)的熱量。