祛斑可以喝牛奶嗎？問
25歲2024年01月15日 04:02:34
病情描述：
我臉上斑比較多，一直想要將其去除，朋友說可以喝一點(diǎn)牛奶來幫助祛斑，請問祛斑期間可以喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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李平松主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
祛斑后可以喝牛奶，牛奶并不會(huì)對皮膚造成太大的影響，其中含有的營養(yǎng)物質(zhì)可以有效的促進(jìn)傷口恢復(fù)，并可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，能夠有效的預(yù)防感染。建議你在祛斑后多吃含有維生素C以及維生素E的蔬菜水果，比如菠菜、生菜、橙子、檸檬等，不要較多刺激性比較強(qiáng)的食物，比如火鍋、麻辣燙、咖喱等。其次，需要遵醫(yī)囑使用修復(fù)劑，并避免使皮膚長時(shí)間受到紫外線刺激，注意防曬。
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