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低溫可以減肥嗎?問(wèn)

28歲2024年01月15日 04:04:02
病情描述:

我想減肥已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,朋友和我說(shuō)在低溫的狀態(tài)下可以減肥;想知道低溫可以減肥嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 李東霓
    李東霓主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    在低溫的環(huán)境下一般是可以減肥的。根據(jù)試驗(yàn)調(diào)查發(fā)現(xiàn)人體長(zhǎng)時(shí)間處于較冷的環(huán)境下會(huì)刺激體內(nèi)棕色脂肪的生長(zhǎng),而棕色脂肪能夠燃燒能量,人體堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒,從而幫助求美者減脂瘦身。如果求美者減肥比較困難,建議去正規(guī)的醫(yī)院做抽脂手術(shù),利用負(fù)壓吸引的原理將體內(nèi)多余的脂肪抽出體外,從而達(dá)到減輕體重、改善身材的效果。

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