人早上體溫高還是晚上體溫高?問(wèn)
我每天早上起床的時(shí)候都感覺(jué)很冷,朋友說(shuō)可能與體溫低有關(guān),但是我感覺(jué)自己早上體溫好像比較高,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生人早上體溫高還是晚上體溫高?
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楊林瀛主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般早上的體溫比晚上的體溫略低一些,但是體溫波動(dòng)范圍在0.5度以?xún)?nèi)。因?yàn)槌科饡r(shí)機(jī)體處于低代謝狀態(tài),所以體溫會(huì)稍低些。其次,人體在進(jìn)餐、劇烈運(yùn)動(dòng)以及體力勞動(dòng)之后,體溫也會(huì)出現(xiàn)輕度增高現(xiàn)象,但是體溫仍然在正常范圍值以?xún)?nèi)。若是體溫明顯高于正常標(biāo)準(zhǔn)值,就說(shuō)明機(jī)體存在發(fā)燒現(xiàn)象,需要及時(shí)采取物理降溫或藥物降溫,促使體溫恢復(fù)正常。體溫持續(xù)偏低于正常時(shí),還需做好保暖工作,避免長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境中。
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