如果松弛情況不是很嚴(yán)重，可以定期進(jìn)行物理抗衰項(xiàng)目，比如熱瑪吉、光子嫩膚等，利用射頻、強(qiáng)脈沖光等物理技術(shù)刺激皮下膠原蛋白新生，使皮膚變得更加緊致、延緩衰老。衰老情況比較嚴(yán)重的求美者可以進(jìn)行拉皮手術(shù)，將皮膚向上提拉并去掉多余皮膚。拉皮手術(shù)對(duì)組織的損傷較大，后續(xù)恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，要謹(jǐn)慎選擇。日常還可以吃富含維生素E、花青素的食物，比如葡萄、桑葚、藍(lán)莓等，可以幫助延緩衰老。