胸部胖怎么減肥？問
36歲2024年01月15日 04:27:16
病情描述：
我的胸部比較胖，很想減肥，讓胸部皮膚看著更加緊致、有彈性，想咨詢下胸部胖怎么減肥？
醫(yī)生回答(1) 答
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侯團(tuán)結(jié)主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
患者胸部比較胖，首先可以通過運(yùn)動來減肥，主要做一些胸部的運(yùn)動，例如擴(kuò)胸運(yùn)動、俯臥撐等，可以有效消耗胸部多余的脂肪組織，每次運(yùn)動的時(shí)間不能低于半小時(shí)。其次患者也可以通過抽脂手術(shù)改善胸部肥胖的情況，抽脂術(shù)會在患者的胸部做一個(gè)切口，再利用儀器的負(fù)壓原理吸取脂肪，就能達(dá)到瘦胸的功效，對于部分脂肪組織過多的患者，可能需要多次抽吸才能起到效果。
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