情緒過度激動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的血壓高一般不給予特殊的方式進(jìn)行處理，通過調(diào)節(jié)情緒和休息能有所緩解，無需過度擔(dān)憂。但如果是由于高血壓導(dǎo)致的血壓升高，則需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥進(jìn)行治療，比如利尿劑、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑和腎素血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等。同時(shí)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不吃含鹽量高的食物，比如泡菜、咸魚和咸肉等。多吃含鉀元素豐富的食物。