血壓高能吃大蝦嗎？問
41歲2024年01月15日 04:51:43
病情描述：
我剛剛在醫(yī)院檢查了血壓，結果檢查出血壓升高，有人說很多食物都不可以吃，我想知道血壓高能吃大蝦嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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李學奇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院 向他提問
血壓高一般能吃大蝦。大蝦中含有大量的優(yōu)質蛋白、多種氨基酸、維生素和微量元素等營養(yǎng)物質，適量的食用后基本不會導致血壓進一步升高，反而能夠增強機體的抵抗力和免疫力，有利于促進疾病恢復。但患者在食用大蝦的時候要控制好攝入量，防止過量造成胃腸道負擔，引起腹痛和腹脹等胃腸不適感，同時對大蝦過敏的患者要禁止食用。平時飲食上不吃含鹽量高的食物，三餐要均衡。
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