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膽固醇甘油三酯高怎么辦?

58歲2024年01月15日 04:55:52
病情描述:

我前兩天的體檢結果出來了,結果顯示我體內的膽固醇以及甘油三酯偏高,請問膽固醇甘油三酯高怎么辦?

醫生回答(1)
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫師

    山東中醫藥大學附屬醫院 向他提問

    膽固醇以及甘油三酯水平偏高,首先應該進行飲食調理,如盡量低脂飲食,限制脂肪的攝入量,還應該多吃新鮮的蔬菜、水果,保證膳食纖維、維生素等物質的攝入。其次,可以適當進行慢跑、快走、騎自行車或者游泳等運動,合理進行運動鍛煉可以降低血清總膽固醇以及甘油三酯等物質的含量。若癥狀嚴重,甚至已經達到高脂血癥的標準,則應該在醫生指導下服用洛伐他汀等他汀類的藥物進行治療。

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