想要懷孕成功，首先建議女性監(jiān)測(cè)自己的排卵期。一般月經(jīng)周期正常的女性，排卵日在下次月經(jīng)來(lái)潮前的十四天左右，可以選擇在排卵日的前五天以及后四天安排同房，增高懷孕幾率。如果月經(jīng)不規(guī)律，可以去醫(yī)院通過(guò)醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行排卵監(jiān)測(cè)，然后安排同房時(shí)間。備孕期間需要注意合理飲食，規(guī)律作息，勞逸結(jié)合，避免有過(guò)大的精神壓力，保持心情愉悅，能夠使懷孕的幾率增高。