如果人體最近經(jīng)常熬夜或者是失眠，會導致生物鐘紊亂，可能會出現(xiàn)早醒的癥狀；還有的患者是因為最近精神壓力大、過于憂慮和操勞而導致內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，也會影響正常的睡眠時間。另外，還要考慮是疾病原因?qū)е碌陌Y狀，如患者有抑郁癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥以及糖尿病、高血壓、甲亢等疾病，均會導致患者的睡眠習慣發(fā)生變化。此時建議患者及時就醫(yī)，做精神和內(nèi)分泌系統(tǒng)的相關檢查，針對性治療。