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孕婦產前吃什么生得快?

34歲2024年01月15日 05:18:00
病情描述:

我現在已經是懷孕晚期,快要臨產了,但是肚子還沒有動靜,所以我想知道孕婦產前吃什么生得快?

醫生回答(1)
  • 何慧儀
    何慧儀主任醫師

    廣州市第一人民醫院 向他提問

    首先,孕婦產前可以大量食用紅棗,因為紅棗中含有大量的維生素P,進入人體中可以改善孕婦體內的微循環,加快身體的代謝速度,有利于提高孕婦的身體素質,而且因為生產過程中會流失大量的血液,食用紅棗還能起到補血養氣的作用。其次,產前適當的喝一些蜂蜜水也能幫助生產,因為蜂蜜中的營養價值豐富,含有大量的維生素和礦物質,有助于生產。另外,孕婦吃些容易消化吸收的食物也能幫助生產。

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