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感冒能不能喝牛奶?

28歲2024年01月15日 05:18:46
病情描述:

我愛人早上起床煮了一杯牛奶,但是我最近一陣子有點感冒,我想請問一下感冒能喝牛奶嗎?

醫生回答(1)
  • 楊林瀛
    楊林瀛主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    感冒患者是可以喝牛奶的,因為牛奶中含有豐富的蛋白質和微量元素等成分,可以補充機體所丟失的能量,還能增強機體免疫力,同時還可以維持身體健康。但對于患有感冒的同時出現胃腸道不適等癥狀,則需要控制喝牛奶的量,以免導致胃腸道的負擔加重,甚至會出現腸脹氣等癥狀。對于感冒患者需保持規律的作息時間,避免過度勞累,適當增加每日有氧運動,比如跑步等,可以增強機體的抵抗力,并能促進疾病的恢復。

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