吃什么可以讓頭發(fā)長得快？問
36歲2024年01月15日 05:40:36
病情描述：
吃什么可以讓頭發(fā)長得快？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
孫鳳琴主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
想讓頭發(fā)長得快在生活中可以選擇有利于頭發(fā)生長的酸性食物，比如冬瓜，白菜，菠菜，黑木耳等。也可以選擇含鐵的食物，比如黃豆，黑豆、花生蛋類等。可適當(dāng)?shù)胤酶缓S生素e的食物，因為維生素e可以抵抗住頭發(fā)表現(xiàn)出衰老，比如青菜、卷心菜、萵苣等，平時應(yīng)當(dāng)要減少頻繁洗頭發(fā)的壞習(xí)慣。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的