頸椎骨頭突出怎么矯正問
38歲2024年01月15日 14:33:36
病情描述：
我老婆因長期低頭導(dǎo)致頸椎骨頭突出，我擔(dān)心她的身體，想請(qǐng)問醫(yī)生頸椎骨頭突出怎么矯正？
醫(yī)生回答(1) 答
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許樹柴主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
頸椎骨頭突出常由頸椎退變引起，其矯正方式包括1、改掉不良的生活習(xí)慣，不可長時(shí)間低頭以及伏案工作。2、適當(dāng)按摩、艾灸、針灸等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張不適。3、進(jìn)行頸椎肌肉訓(xùn)練，以矯正頸部畸形情況。4、如果保守治療效果不佳，則要選擇手術(shù)治療。此外患者在日常生活中，休息時(shí)需要選擇軟硬適中的床鋪以及高度適宜的枕頭，還要保持飲食清淡，戒煙戒酒，定期復(fù)診。
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