乳腺結節的主要特征是乳房周期性疼痛。起初是彌漫性脹痛，乳房上部和中部壓痛明顯。月經前疼痛加劇，每月月經后疼痛減輕或消失。嚴重病例顯示月經前后持續疼痛。有時疼痛會輻射到腋窩、肩膀和背部、上肢等部位。患者經常報告乳房腫塊，而臨床檢查僅觸及增厚的乳腺。纖維瘤是乳腺小葉內纖維組織和腺上皮的混合瘤，是最常見的乳腺良性腫瘤。平時要有一個良好的作息習慣，保證有充足的睡眠時間，可以適當的參加一些體育鍛煉來增強自身的免疫力，但是不要過度勞累，飲食上主要以清淡、易消化、營養高的食物為主。