這種情況下的話一般來說通過對乳腺增生進行治療，定期使用彩超進行復查。通常脖子上的淋巴是比較多的，但是人的身體很多部位都有淋巴，包括胸部乳腺，當外面的一些病原體或者異物等有害物質(zhì)進入到身體內(nèi)部淺層結(jié)締組織的時候，有害成分很容易隨組織液進入遍布全身的毛細淋巴，慢慢淋巴結(jié)就腫大了。大部分乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。需要保持良好的心態(tài)，不要勞累及熬夜，可以服用逍遙丸調(diào)理一段時間，有利于緩解癥狀。飲食上要清淡些，最主要是不要著急上火。