乳腺增生和生氣有一定的關系。中醫里面主張是怒傷肝，西醫認為乳腺增生的原因是內分泌失調，而內分泌又與情緒的變化密切相關。女性長期處于壓抑的狀態下，很容易引起內分泌失調，情緒出現了變化，會導致內分泌功能紊亂，從而引起內分泌失調，可能會對體內激素造成一定的影響，可能會反映在乳腺方面，最后形成乳腺增生。乳腺增生表現為乳房的脹痛、燒灼感等不適癥狀。經常生氣讓體內毒素堆積，不但會引起乳腺增生，其他臟器也會發生病變。因此女性乳腺增生患者盡量不要生氣，要控制好自己的情緒。如果已經出現乳腺增生患者更要保持樂觀的情緒，盡量避免生氣，否則會加重病情。對于輕度的乳腺增生患者，并不一定需要藥物治療，可以通過調整自己的情緒、保持良好的心態，就可以達到糾正乳腺增生的效果。