肝膽不好的原因跟病癥有關，如病毒性肝炎，脂肪肝，膽汁淤積性，肝硬化，肝癌等。

多于進食食物霉變，病毒感染，膽道結石等有關，如有肝膽區不適，應進行肝膽胰脾彩超，肝炎病毒等檢查，必要時可行上腹部ct。

肝膽不好的主要癥狀有缺乏維生素，皮膚干燥，長痘痘，浮腫等，肝血不足，眼睛會感覺干澀模糊，肝氣不舒容易生氣惱怒。

肝膽不好的人飲食多以清淡為主，多吃新鮮蔬菜新鮮水果，多吃富含優質蛋白質食品，蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一。

肝膽功能不好的患者一旦病情好轉，應逐步增加蛋白質的攝入，選用優質蛋白質和營養價值較高的食物，以利于肝細胞的再生和修復。