肝膽代謝不好日常的調理主要是包括注意飲食規律，以清淡、易消化飲食為主，注意休息和勞逸結合。避免飲酒，避免進食高脂油膩、辛辣刺激等食物，避免過度勞累和長期熬夜，避免長期緊張焦慮，盡量避免服用損害肝功能的藥物等。

不過單純的日常調理有時候并不能夠真正的改善肝膽代謝異常，特別是當臨床上存在肝膽系統疾病時，還應當給予積極正規的臨床治療。

對于肝功能減退的患者，在應用保肝降酶、退黃等藥物對癥治療的同時，還應當針對病因進行積極的臨床處理。對于膽囊功能異常的患者，有可能還需要考慮應用消炎利膽的藥物。

而如果已經出現了明顯的膽囊萎縮，這時還應當積極的考慮手術治療，切除病變的膽囊。