一般成人血糖水平低于2.8mmol/L就算是低血糖。

低血糖的原因較多，主要包括糖攝入不足、糖消耗過(guò)多、糖轉(zhuǎn)化過(guò)多等。如果患者出現(xiàn)心悸、出汗、震顫、乏力等疑似低血糖的癥狀，可以就醫(yī)進(jìn)行血糖檢查。若發(fā)現(xiàn)血糖水平低于2.8mmol/L，則可以診斷為低血糖。建議確診后及時(shí)飲用葡萄糖溶液或者果汁，以緩解臨床癥狀。

此外，日常應(yīng)該規(guī)律進(jìn)食，空腹時(shí)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，防止造成低血糖發(fā)作。