高血糖的人不建議吃高糖食物、高脂食物、高鹽食物等。

1.高糖食物

高血糖的人應避免食用奶油、奶茶、巧克力、冰淇淋等糖分較高的食物，防止引起血糖升高。

2.高脂食物

高血糖的人還應避免食用油條、薯條、漢堡、燒烤等高脂食物，防止影響體重控制，從而升高血糖。

3.高鹽飲食

患者還應限制鈉鹽攝入，避免過多食用咸菜、泡菜、腌肉等高鹽食物，防止引起血壓波動，進而導致血糖控制不佳，并造成病情加重。