自查宮頸癌的方法包括觀察有無陰道出血、觀察白帶是否正常、觀察有無壓迫癥狀等。

1、觀察有無陰道出血

病灶可累及周圍血管，使其對血管壁的壓力增加，在進行性生活或婦科檢查時，會進一步對血管造成損傷，從而出現接觸性出血的現象。

2、觀察白帶是否正常

宮頸癌患者的白帶通常表現為白色水樣白帶或血性白帶，合并感染時，白帶還會散發出臭味。

3、觀察有無壓迫癥狀

腫瘤體積較大時，可對周圍組織器官造成壓迫，患者容易發生下肢靜脈血栓，從而造成下肢水腫、疼痛等。

出現上述情況時，建議患者盡快就醫檢查，明確病因，及時采取治療措施。