包皮了總有白色的東西可能是包皮垢，或者是包皮龜頭炎。

1.包皮垢：包皮垢多是因為包皮過長或者包莖引起的，因為包皮內正常分泌物無法及時排出，長時間過后，形成包皮垢，此時建議定時清洗，避免引發炎癥。

2.包皮龜頭炎：包皮龜頭炎可能也是包皮過長，或者不衛生的習慣導致，感染的類型有細菌感染、真菌感染等，此時除了及時的對包皮龜頭進行清潔外，需要使用一些抗生素，細菌感染可以使用紅霉素軟膏，真菌感染可以使用酮康唑等。

出現包皮里有白色分泌物，還可能有其他原因，建議及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，給予針對性處理或治療。