前列腺炎按摩中極穴，關元穴、氣海穴和神闕穴這四個穴位。

中極穴一般在以肚臍為中心，具體位置是臍下四寸處；關元穴在臍下3寸的位置；氣海穴位在臍下1.5寸的位置；神闕穴指的是肚臍眼的位置。

在按摩這些穴位的時候建議到正規(guī)的醫(yī)療機構，配合經(jīng)驗豐富的醫(yī)生來操作，首先要選擇順時針方向輕揉肚臍，促進局部的血液循環(huán)，然后找準穴位輕輕的按壓，每次按摩穴位的時間要在10分鐘以上，對改善前列腺炎有一定的幫助。

患有前列腺炎時在按摩的同時還需要配合醫(yī)生的指導，使用抗生素類的藥物來進行治療，比如左氧氟沙星膠囊、頭孢拉定膠囊、諾氟沙星膠囊等，幫助體內(nèi)炎癥消退。在疾病治療期間還要調(diào)整好飲食習慣，不要吃辛辣以及刺激性過強的食物，比如辣椒、生姜等。