真性假性包皮過長的區別是陰莖勃起以后龜頭是否被包皮完全包裹。龜頭完全被包皮包裹，可判定為真性包皮過長；如果龜頭能夠露出，表明存在假性包皮過長。

1.真性包皮過長：男性的陰莖無論是在勃起狀態下還是在疲軟狀態下，龜頭都被包皮所包裹，龜頭不能夠露出，但是能夠上翻包皮，表明存在真性包皮過長。

2.假性包皮過長：男性陰莖在疲軟狀態下時，龜頭被包皮所包裹，但是在陰莖勃起以后，有部分龜頭露出龜頭，并且也能夠上翻包皮，這種情況表明存在假性包皮過長。

存在包皮過長的男性在日常應當經常上翻包皮，對包皮內部進行清洗，保持會陰清潔干燥，避免反復出現包皮龜頭炎。如有身體不適癥狀時，應及時前往醫院就診，咨詢醫師指導。