血糖高的患者適合吃的水果有蘋(píng)果、火龍果、石榴、獼猴桃、櫻桃、橙子等，都應(yīng)當(dāng)適量食用，不可過(guò)多食用。

1.蘋(píng)果。含有豐富的果膠及膳食纖維，不會(huì)引起血糖過(guò)大的波動(dòng)。

2.火龍果。含有豐富的高纖維，高纖維在體內(nèi)吸水膨脹后，可以延緩對(duì)葡萄糖的吸收，有助于血糖控制。

3.石榴。含有人體所需的各種氨基酸以及微量元素。

4.獼猴桃。含有天然糖醇類物質(zhì)肌醇，可以輔助調(diào)節(jié)糖代謝。

5.櫻桃。含有豐富的花青素，血糖高的患者可以適量吃。

6.橙子。含有豐富的果膠、維生素以及酸性物質(zhì)，適量食用血糖不會(huì)升太高。

血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇枯^低的水果，但是一定要注意適量，同時(shí)做好血糖監(jiān)測(cè)，以免引起血糖波動(dòng)。