正確的胰島素注射方法是皮下注射，要根據醫生的處方劑量以及注射部位進行操作。

1.胰島素注射部位可以選擇腹部、大腿和上臂等部位，建議輪換注射部位，減少同一部位反復注射可能引起的皮下脂肪萎縮和局部炎癥等問題。

2.使用注射器前，先將胰島素瓶反復輕搖幾次，使藥液均勻。然后，用酒精棉棒擦拭注射部位，以殺滅細菌。

3.在選定注射部位上，撮起皮膚形成皮褶，將注射器90度插入皮下組織，緩慢注射胰島素藥液。

4.針頭保持在皮下5-10秒鐘，然后緩慢拔出針頭，并輕輕按壓注射部位，以防止藥物滲漏。

5.使用后的注射器要放在蓋子或塑料袋內，集中處理，防止交叉感染等危害。

需要注意的是，每次注射前，必須確認藥品使用的時間、類型、劑量等參數，并咨詢醫生的建議。同時，地點衛生要求高，注射器要選擇適當的規格和型號。注射器的利用壽命不能超過3個月，并要保證地方衛生，以避免交叉感染等不良反應。