手脫臼一般我們建議復位后固定四周的時間。這四周的時間是周圍韌帶、關節囊恢復所需要的時間，一般就是四周。四周以后去掉固定物開始功能鍛煉，恢復的時間就要看功能鍛煉的情況，鍛煉刻苦的，一般在三周左右就可以完全恢復到正常。

如果因為疼痛或者是因為個人的原因而導致功能鍛煉的不良，這種情況下恢復時間可能需要更長一些。有的因為鍛煉不刻苦，可能關節活動不良，而留有較大的后遺癥。