扭到腳踝即踝關節扭傷。踝關節扭傷的處理方式包括：急性期治療、藥物治療以及手術治療等。踝關節扭傷常表現為局部疼痛、腫脹、跛行以及活動受限等。

1.急性期治療

（1）制動：制動可以控制腫脹和炎癥，限制出血的程度。

（2）冷敷：冷敷不僅能減輕疼痛和痙攣，而且可以減少機體組織壞疽的產生。

（3）加壓：加壓包扎可使患部內出血及淤血現象減輕，還可以促進滲出組織液的吸收。

（4）抬高：指的是把患肢抬高到比心臟高的位置。抬高患肢可以減輕通向損傷部位的血液。

2.藥物治療：非甾體類抗炎藥可用于緩解患者疼痛，如萘普生和布洛芬等比較常用，使用前應征求醫生意見。嚴重肝、腎功能不全者或嚴重心力衰竭者禁用。

3.手術治療：對于足部扭傷嚴重，發生肌肉撕裂甚至斷裂，有時需行手術方式修復。

具體的治療方案需要及時去正規醫院就診，遵從醫師醫囑，以便更好的治療疾病。

以上用藥均需在醫生指導下使用，避免自行用藥。