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肩膀肌肉疼是怎么回事

36歲2024年01月17日 14:48:55
病情描述:

肩膀肌肉疼是怎么回事

醫(yī)生回答(1)
  • 黃瑋
    黃瑋主治醫(yī)師

    華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問

    肩膀肌肉疼可能是生理因素、軟組織粘連、肩關(guān)節(jié)周圍炎癥等原因?qū)е隆?/p>

    1.生理因素:

    可能由于長時(shí)間從事重力勞動(dòng),導(dǎo)致肌肉疲勞,可能存在精神壓力、緊張等不良情緒,有可能引起肩膀肌肉疼痛。

    2.軟組織粘連:

    長時(shí)間坐著工作,如果不注意運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)軟組織粘連。表現(xiàn)為肩膀持續(xù)的酸脹和鈍痛。

    3.肩關(guān)節(jié)周圍炎癥:

    可能過度勞累,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍炎癥,其在肩部逐漸發(fā)生酸痛,夜間加劇,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限,且日益惡化,達(dá)到一定程度后逐漸緩解。

    除以上因素外,還可能是肩峰下撞擊癥、滑膜炎、頸椎病等原因?qū)е拢ㄗh患者日常清淡飲食,注意休息,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),注意保暖。若患者癥狀長時(shí)間未緩解,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的鑒別診斷下進(jìn)行治療,避免延誤病情。

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