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渾身肌肉酸痛怎么治療

37歲2024年01月17日 14:49:15
病情描述:

渾身肌肉酸痛怎么治療

醫生回答(1)
  • 黃瑋
    黃瑋主治醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    渾身酸痛可能有以下幾種治療方法:

    第一種,劇烈運動后代謝產物過多引起,這個是正常的現象,不必擔心,只要以后注意適當鍛煉即可。

    第二種,可能是感冒導致,可以服用活血化瘀或者感冒藥治療,多喝熱水,泡熱水澡。

    第三種,肌肉勞損,這是由于長時間勞累,肌肉持續緊張得不到放松導致,建議可以采用熱敷的方法進行治療。

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