膝蓋酸痛睡不著覺，可能是過度勞累、受涼、退行性病變、關節炎癥等因素引起，需要根據病因，選擇合適的治療方案幫助緩解癥狀，可通過局部熱敷、超短波理療及熱磁療、藥物等方式治療。

1.過度勞累、受涼：白天過多的負重運動或者晚上睡覺時膝關節受涼，影響局部的血液循環，導致膝蓋酸痛睡不著覺，可以選擇局部按摩、熱敷的方法緩解，促進血液循環。

2.退行性病變：當膝關節出現退行性病變時，比如骨質增生等，容易影響膝關節的功能，產生疼痛的癥狀，從而出現夜間睡眠膝蓋酸痛的表現，可直接影響睡眠質量。可以采用超短波以及磁熱療等方法幫助緩解。

疼痛嚴重，影響睡眠時，可外用活血止痛膏、雙氯芬酸鈉乳膏等緩解癥狀，促進睡眠。

3.關節炎癥：當出現膝關節炎癥時，比如骨性關節炎，容易引起夜間膝蓋酸痛的癥狀，可以考慮服用非甾體抗炎藥進行治療，比如塞來昔布或者美洛昔康等，達到緩解疼痛，促進炎癥消散的效果。

夜間睡眠時如果膝蓋酸痛的癥狀比較明顯，要在專業醫師的指導下針對性治療。平時注意不要過多的負重運動，同時對膝關節周圍注意保暖防寒，防止癥狀加重。以上藥物需遵醫囑使用。