關節痛吃氨糖有一定作用。

1.氨糖是一種天然的氨基糖，可促進軟骨細胞的形成，從而保護關節軟骨。

2.氨糖還可以抑制炎癥反應，減輕關節疼痛和腫脹。

3.一些研究表明，長期服用氨糖可以減緩關節退化的速度，改善關節功能。

4.氨糖的作用需要長期堅持使用，一般需要連續服用數月才能見到顯著效果。

需要注意的是，氨糖并非萬能的治療方法，如果關節疼痛嚴重，建議及時就醫。此外，氨糖可能會引起一些副作用，如頭痛、惡心等，建議在醫生指導下使用。