摔一跤手腫了是否是骨折需要根據其他臨床癥狀及影像學檢查結果進行判斷，具體情況如下：

若患者摔跤后除手腫外，還出現功能障礙、畸形及異常活動等癥狀，且經影像學檢查發現手部骨骼存在移位、損傷的情況，則可認為患者出現了骨折。若患者除手腫外并未出現其他癥狀，且經影像學檢查并未發現異常，則認為患者并未出現骨折，可能是軟組織挫傷、韌帶拉傷等情況所致。

若患者出現骨折，則建議積極治療。平時避免過度負重、發生外傷等，以免再次受傷。適當補充營養，有助于促進骨折恢復。