閃腰即急性腰扭傷，急性腰扭傷主要與腰部肌肉痙攣、軟組織撕裂及斷裂、關節紊亂及錯位等原因有關。

1、腰部肌肉痙攣

患者因肌肉強力收縮、外力過度牽拉等原因導致腰部肌肉痙攣，可出現急性腰扭傷。

2、軟組織撕裂及斷裂

患者因受到過大的外力，使肌肉、韌帶、筋膜受損，從而出現急性腰扭傷。

3、關節紊亂及錯位

患者因腰部長時間保持一種狀態，突然改變姿勢導致關節紊亂及錯位，出現急性腰扭傷。