1.踝關節嚴重扭傷后導致慢性不穩定，很多人在運動的過程中會有踝關節扭傷的情況，這樣是會造成疼痛的情況，對于這種情況，在運動之前的時候最好是可以進行一些熱身活動。

踝關節扭傷，如果得不到很好的治療，就會遺留下踝關節長期的不穩定及踝關節腫脹，長期的關節不穩定會將關節表面的軟骨磨壞，軟骨是不可再生，軟骨損壞后便開始產生疼痛引發關節的炎癥，逐漸加重后產生關節畸形，畸形反過來又會加重關節的破壞。

2.距骨軟骨骨折，距骨軟骨骨折也是一種很常見的情況，對于這種情況一定要好好的進行處理，不然很容易造成殘疾的情況。

3.類風濕性關節炎，腳踝關節疼痛與風濕性關節炎有很重要的關系，風濕性關節炎使血液循環不通暢，會導致肌肉或者組織所需要的營養無法通過血液循環來運輸，致使肌肉缺少營養而加速老化變得僵硬而關節疼痛。