腰椎生理曲度變直的恢復方法有哪些問
42歲2024年01月17日 15:33:03
病情描述:
腰椎生理曲度變直的恢復方法有哪些
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
陳群主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
腰椎生理曲度變直,應當根據患者的病情程度來選擇具體方式,可以通過物理治療以及腰部功能鍛煉的方式來恢復,但必要時也要考慮手術治療。
1.物理治療,可以先選擇一些針灸沖擊波,紅外偏振光等方式來放松腰部的肌肉,改善局部的循環(huán),再采用一些腰椎的整脊或正骨手法來改善曲度,糾正椎間小關節(jié)的紊亂,會有很好的效果。
2.功能鍛煉可以采用小燕飛、5點支撐、臀橋等動作來提升腰骶部,腰背部,臀肌的力量,從而加強腰椎體的穩(wěn)定性,可以很好的鞏固腰椎的治療效果,也能降低椎間盤的壓力。
3.如果腰椎曲度反弓或者有椎體側彎、旋轉等情況,并且有嚴重的腰椎間盤突出,腰椎管狹窄時,也可以考慮手術治療的方式來進行改善。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可,不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的